La Recette de Tenches de poulet miettes (friteuse à air)
Ces filets de poulet aux frites d'air meilleures pépites de poulet tous les jours et la recette est si simple. J'ai tendance à utiliser des filets de poulet, mais vous pouvez utiliser des poitrines de poulet en tranches si plus facile.
Ingrédients
- 1 œuf large.
- ½ tasse de chapelure sèche.
- 2 cuillères à soupe d'huile végétale.
- 8 filets de poulet.
Instructions
- Préchauffer une friteuse à 350 degrés F (175 degrés C).
- Fouetter l'œuf dans un petit bol. Mélanger les miettes de pain et l'huile dans un deuxième bol jusqu'à ce que le mélange se lâche et friable.
- Trempez chaque filet de poulet dans le bol d'œuf; Secouez tout œuf résiduel. Trempez le poulet dans le mélange de mie, en vous assurant qu'il est uniformément et complètement couvert. Posez des filets de poulet dans le panier de friteaux à air dans une couche uniforme.
- Air Fry jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre, environ 12 minutes. Un thermomètre à lecture instantanée inséré dans le centre doit lire au moins 165 degrés F (74 degrés C).
