La Recette de Smoothie aux bananes et au beurre d'arachide
Ce smoothie à la banane et au beurre de cacahuète est tellement rafraîchissant, sucré et savoureux.
Ingrédients
- 2 bananes, cassées en morceaux.
- 2 tasses de lait.
- ½ tasse de beurre de cacahuète.
- 2 cuillères à soupe de miel, ou au goût.
- 2 tasses de glaçons.
Les directions
- Placer les bananes, le lait, le beurre de cacahuète, le miel et les glaçons dans un mélangeur ; mélanger jusqu'à consistance lisse, environ 30 secondes.
