La Recette de Pain doré réduit en gras
Il s'agit d'une variante facile de la recette de base du pain perdu, sauf qu'elle utilise des substituts à teneur réduite en matières grasses ! Servir avec des fruits ou du sirop d'érable sans sucre.
Ingrédients
- ½ tasse de substitut d'œuf.
- ⅔ tasse de lait écrémé.
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille.
- ½ cuillère à café de cannelle moulue.
- 6 tranches de pain blanc à teneur réduite en calories.
Les directions
- Battre ensemble le substitut d'œuf, le lait, la vanille et la cannelle. Tremper les tranches de pain dans le mélange d'œufs jusqu'à ce que les deux côtés soient imbibés.
- Vaporiser une poêle ou une poêle à frire avec un aérosol de cuisson et chauffer à feu moyen-vif. Placer les tranches de pain dans la poêle et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés
